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Belly2Belly Walking Beginners - Technique

Acquérir la technique BELLY2BELLY WALKING accompagné d’un instructeur diplômé et avec une attention aux besoins des jeunes mamans

Prix du cours: €65,00* y compris:

  • 5 Séances de 1 heure 15 minutes

  • Encadrement par un professeur qualifié

  • De petits groupes pour un soutien optimal: minimum 4 - maximum 8 participants

  • Location de bâtons de Marche Nordique pour 5 leçons

Non inclus: assurance individuelle accident maman et bébé

Belly2Belly Walking Advanced - Endurance

Approfondir la technique BELLY2BELLY WALKING, développer une condition de base et renforcer et allongir les muscles à l’aide d’un planning d’entrainement professionnel et accompagné d’un instructeur diplômé, avec une attention aux besoins des jeunes mamans

Chaque participant recevra un planning pour une session hebdomadaire d’entrainement supplémentaire à la maison sans instructeur.

Prix du cours: €65,00* y compris:

  • 5 Séances de 1 heure 15 minutes

  • Encadrement par un professeur qualifié

  • Planning d’entrainement professionnel pour 5 entrainements individuele à la maison

 

Non inclus: assurance individuelle accident maman et bébé

Belly2Belly Walking Experts - Perfectionnement

Développer la technique et la condition physique acquise afin de profiter encore plus intensivement de BELLY2BELLY WALKING accompagné d’un instructeur diplômé

L'instructeur est conscient de la technique de chaque participant et corrige si nécessaire.

Pendant chaque séance des exercises de renforcement et d'allongement musculaire sont couverts

Détails pratiques:

  • Séances de 1,5 heures

  • €100,00 pour une carte de 10 séances (personnelle)

  • €60,00 pour une carte de 5 séances (personnelle)

  • Encadrement par un professeur qualifié

 

Non inclus: assurance individuelle accident maman et bébé

LIEU DE RENDEZ-VOUS – Les cours de Belly2Belly Walking auront tous lieu dans notre magnifique forêt de Soigne, le ‘poumon vert’ de Bruxelles

​A la demande nous pouvons envisager un autre endroit – merci de me contacter pour en discuter

IMPORTANT - Avant de commencer un cours de Belly2Belly Walking, il est recommandé de consulter votre gynécologue ou physiothérapeute